どうも！ むたです！ 8月もいつのまにか後半です！ ジムに行っている最近 最近、またジムに行くのを再開しました！ 体を動かして、大浴場に入りサウナからの水風呂コースが最高です めちゃめちゃリフレッシュになるし 体が喜んで…